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洛阳拓展训练丨夏季户外拓展训练注意事项有哪些?

来源:lybstzxj  发表时间:2019/6/11 10:39:37  点击次数:【170】


夏季户外拓展训练注意事项有哪些?

 

方法/步骤1:
宽松休闲的运动服和运动鞋,建议长袖长裤,可以作为防晒服来穿!

 

方法/步骤2:
防晒霜或者防晒喷雾,一定要涂、一定要喷,不仅仅是晒黑的问题,还有可能晒伤、晒脱皮、晒出黄褐斑。

 

方法/步骤3:
带墨镜,带上墨镜会让炎炎夏季的烦躁感降低很多!也许有人会纳闷训练带眼镜会不会不太好,答案当然是NO!因为那么多近视“患者”怎么办呢,所以可以戴墨镜,近视眼者可以佩戴有近视度数的墨镜。

 

方法/步骤4:洛阳拓展训练

带个包,拓展训练开始时,手机、手表等物件是不允许随身携带的,所以带个包,开始训练前,可以将所有的东西放进包里,然后放在指定位置存放。

 

方法/步骤5:
少喝水,拓展训练一旦开始,是不允许上厕所的,除非特别紧急,还得打小报告,所以建议少喝点水。

 

方法/步骤6:
坚决服从教官的指令,每个公司与拓展训练组织都有合同,几个项目大概多长时间,不要吊儿郎当的磨洋工,耽误的都是大家自己的时间,所以要高质量快速度的完成教练的各项指令!

 

方法/步骤7:
拓展训练中的很多项目必须大家“劲往一处使”才能够完成,所以一定要相信团队的力量,互助友爱!

 

注意事项


拓展训练的过程是艰苦的,但拓展训练的意义真的是深远的!

 

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洛阳拓展训练

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